Não pretendo converter fumantes nem incitar os não-fumantes, mas o caso é que tem certas coisas que nos fazem refletir sobre nossos vícios. Às vezes, uma coisa simples já basta: uma amiga minha, por exemplo, parou de fumar depois de ser passada para trás por uma senhora subindo uma ladeira. Ainda no meio da subida viu a velhinha dobrar a esquina quase sem esforço enquanto ela ainda segurava o cigarro entre os dedos. Largou no dia seguinte.

Acredito que os fumantes conhecem todos os males do cigarro e não agüentam mais serem bombardeados pelas estatísticas. Acho que elas não convencem mais. O que vale é pensar no futuro, em envelhecer de maneira mais tranqüila e encarar o fato: você tem um vício!

As maneiras para tentar largar o cigarro – considerado por muitos o companheiro mais fiel – são inúmeras: patches, filtros, grupos de apoio… Você só precisa decidir se quer começar a batalha. Mas não inicie a jornada antes de ter certeza de que está convencido a parar, caso contrário, a luta será em vão.

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