Para obter resultados cada vez melhores no trabalho, contamos com uma ferramenta incrÃvel: a mente. Trata-se de um dos computadores mais avançados do mundo e é capaz de verdadeiros milagres. No entanto, quando não conseguimos realizar nossas tarefas devidamente, não sabemos exatamente a razão. É comum ouvir que é “porque é sexta-feira” ou “hoje não estou conseguindo me concentrar”. É importante lembrar, em primeiro lugar, que algo que é repetido torna-se verdade rapidamente. Escolher bem as palavras é o primeiro passo para controlarmos a mente.
Se você porventura não conseguir lembrar um determinado número de telefone ou de algo especÃfico, coloque a mente para trabalhar. Ela funciona de forma parecida com um computador, tendo uma área para memórias de longa duração — muitas vezes de acesso mais restrito — e outra área para memórias de curta duração. Faça uma pergunta para si
mesmo e dê um tempo. A sua mente irá procurar a resposta e, em algum momento, você se lembrará do que havia esquecido.
Você precisa de criatividade? Procure fazer outras atividades. Estimular o corpo e os sentidos em atividades como música, leitura ou dança expandem a consciência e permitem novas noções e experiências serem armazenadas com maior profundidade. O que ajuda a ter boas idéias é uma boa quantidade de conexões neurais — as sinapses — que podem ser obtidas realizando diferentes atividades ao longo da vida.
Cada vez mais as pessoas estão sendo instadas a refletir sobre si mesmas e a conhecer suas potencialidades. O que a medicina tem descoberto é que não há limite para as potencialidades em nenhum ser humano. O que determina o sucesso, ao final, é a vontade de conhecer dois temas: o mundo que nos cerca e a nós mesmos. É através desse processo contÃnuo que podemos criar cada vez mais em nosso ambiente de trabalho. É
utilizando a mente que você poderá crescer em sua carreira. A mente é poderosa e estudar como usá-la é a forma de aprimorarmo-nos na arte de pensar.
